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Coaching para Atletas

 No processo de coaching o coache suporta o atleta a encontrar por si, os melhores caminhos os melhores pensamentos, comportamentos ou perspetivas para alcançar metas. A partir desse ponto, o atleta viverá uma sensação de descoberta dentro de si que lhe permite explorar onde está agora e o que fará dai em diante para atingir seus objetivos. Assim, vai delinear um plano detalhado usando todos os recursos de que dispõe (mesmo aqueles que desconhecia ter) para aliená-los de tal forma que passará para a ação, vencerá obstáculos (reais e fictícios) atingindo assim os objetivos. Em cada sessão o coach acompanha o atleta nas decisões que o façam alcançar seu objetivo.

 Um dos objetivos de se aplicar a metodologia do coaching no desporto é o fato de poder driblar o pensamento e ajudar esse atleta a encontrar o caminho de volta ao pódio.  


Team Coaching

O Team Coaching é um processo no qual se acompanha a equipa no alcance de metas e no aumento de sua performance, de forma que o resultado seja superior ao somatório das partes, criando bases para uma performance no qual a equipa se supera enquanto tal.

Trata-se de um processo prático e personalizado a cada equipa para que cada grupo descubra e desfrute do seu caminho, defina, desenvolva e construa seus princípios individuais e coletivos. Trabalharemos na relação que se forma entre os membros para conseguir a maior coesão e unidade entre todos os membros. Em última análise, trata-se de alinhar e unir forças para coordenar ações de forma eficaz e alinhadas com o objetivo que o grupo deseja alcançar.

Coesos e baseados nas forças individuais todos irão mais longe.

Coaching para Árbitros

 Uma das ferramentas que os árbitros mais recorrem para desempenhar a sua função é a comunicação tanto que pela mesma o arbitro também poderá ser gerador de comportamentos na competição.

Como lidar com um jogador fora de controle ou como ter empatia por ele? é um desafio que requer ferramentas e exige do árbitro também um autoconhecimento, mas também obriga a uma forte concentração, não perder o foco durante o jogo, tirando da mente todas as distrações que costumam aparecer durante a competição.

Num processo de coaching irá ser praticado técnicas de visualização, como melhorar seu desempenho trabalhando apenas com a sua mente (treino comportamental do árbitro) as performances e com resultados comprovados.

Irá reconhecer num processo os seus valores e com isto entender melhor os seus comportamentos e geri-los de forma a alcançar as suas metas.

Coaching para Treinadores

  No desporto também os treinadores têm os seus desafios e conflitos internos, por vezes para que o mesmo atinja outros resultados, também precisa de um treinador, um treinador comportamental que lhe permita comunicar melhor com os seus atletas, que lhe permita conhecer melhor os seus atletas e promover maior envolvimento e liderança.

Aumentar os níveis de autoconhecimento, autoconfiança e autorregulação emocional, preparando os treinadores para as várias situações adversas em que são envolvidos

Aumentar o nível de consciência do impacto que as ações do treinador podem ter no(s) atleta(s) ao nível dos pensamentos, emoções e comportamentos

Conhecer algumas técnicas que treino comportamental que podem aplicar em si próprios, com a equipa ou com atletas, nos treinos e em pré-competição.

Coaching para Dirigentes Desportivos

  A realidade de um Dirigente Desportivo é cheio de desafios, é um líder 360º que necessita ter atenção a todos os aspetos dentro de um clube. 

Num processo de coaching, o dirigente (cochee) irá reconhecer o seu perfil enquanto dirigente entender os seus comportamentos com base nos seus valores. Com o seu autoconhecimento o dirigente irá trabalhar competências que vai desenvolver no objetivo de melhorar a sua performance.

Quais habilidades você deve desenvolver como líder?

Identifique e estabeleça metas corretamente definidas.

Montar um plano estratégico que permita atingir seu objetivo em um determinado tempo.

Identifique suas crenças limitantes que te impedem de alcançar aquela realidade desejada.

Organize e otimize seu plano para atingir seus objetivos.

Descubra novas ações para ter novos resultados.

Coaching Young Players

  Cada vez mais cedo os jovens começam a sentir a pressão dos resultados, a sentirem-se com crenças limitantes ou até mesmo a praticar uma modalidade sem que gostem da mesma.

Este processo de Coaching indicado para jovens dos 14 aos 18 anos é um processo de melhoria de performance, mas acima de tudo, um processo de autodescoberta bem como de treino comportamental para o desafio que é o desporto. Melhorar a performance abordando o atleta numa abordagem mais didática.

Neste quadrante temos que ter em conta as etapas de desenvolvimento das modalidades desportivas e o que exigem as mesmas do atleta com o objetivo de treinar os seus comportamentos para a etapa atual e para as etapas que se seguem

Nota:Para jovens dos 14 aos 18 anos antecede à primeira sessão uma conversa com os pais ou Encarregado de educação e deverá ser entregue a declaração de autorização, do EE, para as Sessões de Coaching.